Balanced Food steht als Synonym für eine gesunde, abwechslungsreiche und nährstoffdeckende Ernährung. Hier vereinen sich die Zufuhrempfehlungen von Kohlenhydraten, Eiweiß, Fett wie auch Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Ziel ist die Balance zwischen Bedarf/Verbrauch und Zufuhr zu halten, ohne aus dem Gleichgewicht zu geraten. Individueller Energiebedarf wie auch das richtige Essverhalten fließen in das „Balanced Food“Konzept mit ein.