Ernährung, die zu Ihrem Alltag passt.

Bedarfsangepasste Ernährung für den modernen Menschen.

Der Ernährungs­mediziner Dr. Meinrad Lindschinger hat das bedarfs­angepasste Ernährungs­konzept functional eating entwickelt. Dieses Konzept geht auf die geänderten Bedürfnisse des modernen Menschen ein und basiert auf der Kombination von natürlichen Lebens­mitteln.

Denn durch verschiedene Lebens­situationen entstehen unter­schiedliche Bedürfnisse, die natürlich auch individuell angepasste Ernährungs­formen verlangen. Neben der Individualität und der Berücksichtigung der besonderen Bedürfnisse von Mann und Frau, stellt das Ernährungs­konzept auch die richtige Kombination der natürlichen Lebens­mittel anhand unter­schiedlicher Zielgruppen in den Mittelpunkt und berück­sichtigt sowohl das erhöhte Belastungs­profil, den verminderten Energie­bedarf als auch die geänderten Nährstoff­bedürfnisse der heutigen Zeit.

Dadurch bekommen die Lebens­mittel in der richtigen Kombination neben dem Genusswert auch Funktionen bzw. gesundheitliche Zusatznutzen!

functional eating ist mehr als nur Essen.

Hektik, Stress und permanente Erreichbarkeit dirigieren unser Leben. Dennoch sollten wir Ausreden wie „Keine Zeit zum Kochen!“ oder „Dann esse ich halt schnell irgend­etwas!“ nicht gelten lassen, denn eine ausgewogene und bedarfs­angepasste Ernährung bedeutet nicht, dass diese kompliziert bzw. zeit­intensiv ist.

Ganz im Gegenteil: Wer weiß, was er braucht, braucht keine unnötigen Gedanken daran verschwenden, was er essen, einkaufen bzw. kochen soll. functional eating, die richtige Kombination der Lebens­mittel, ist also viel mehr als nur essen!